Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2024
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2086 kcal
|
Grasa: 97,97g | Prot: 164,44g | Carbh: 147,27g.
Desayuno: Norven Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Верховье Био Творог Малина-Жимолость, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Coffee Like Флет Уайт, Пятерочка Круассан с Миндалем. Cena: Кижуч, Простоквашино Сметана 10%, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сухие Цельные Семена Кунжута. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna081085
|