Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2024
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3331 kcal
|
Grasa: 152,76g | Prot: 112,88g | Carbh: 404,01g.
Desayuno: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кофе (из Молотых Зерен), Малина, Голубика, Parmalat Сметана Безлактозная 15%, Грабли Блинчик с Творогом. Almuerzo: Айран, Кухня на Районе Лобио с Красной Фасолью , Соленые Огурцы с Укропом, Первый Хлебокомбинат Рогалики. Cena: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Славянская Трапеза Борщ Украинский, Parmalat Сметана Безлактозная 15%, Провансаль Майонез, Рижский Хлеб Хлеб Злаковый без Муки, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Драники Картофельные, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Красный Лук, Кинза, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Monini Уксус Винный Красный, Fish House Осетр Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Красные Яблоки. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olala-sobol
|