Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2024
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108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2776 kcal
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Grasa: 91,14g | Prot: 170,64g | Carbh: 309,58g.
Desayuno: Kamps Apfeltasche, Dulano Delikatess Kochhinterschinken. más...
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3580 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 52 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 2 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Tabata - 36 minutos. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zenturion
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