Diario de Mickey Evans, 26 jul. 15

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62,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2015:
1514 kcal Grasa: 65,53g | Prot: 38,22g | Carbh: 193,31g.   Cena: Dr. Pepper (Value), Zesty Onion Ring Dipping Sauce, Onion Rings (Value), Sliced Jalapeños, Bacon Cheddar Ranch Tendercrisp. Pasa Bocas / Otros: Vanilla Soft Serve Cone, Tap Water, Coffee with Sugar, Salted French Fries (Value), Water (Bottled). más...
3119 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 4 minutos, Sentado - 3 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 40 minutos, Conduciendo - 24 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 minutos, Durmiendo - 5 horas y 48 minutos, Descansando - 3 minutos, Tareas del Hogar - 13 horas y 40 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 14 minutos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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Peso Histórico de Mickey Evans


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