Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2024
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 64,59g | Prot: 73,28g | Carbh: 146,75g.
Desayuno: Nektarinen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Seeberger Nusskernmischung, Alpro Soya Mandeldrink, Alnatura Cornflakes Ungesüßt. Almuerzo: Gurke (mit Schale), Aldi Bio Veggie Aufstrich Paprika-Cashew, REWE American Sandwich. Cena: Zwiebeln, Bechamelsauce, Frische Pasta, Ja! Geriebener Mozzarella, Rinderhackfleisch, Tomatenmark, Dosentomaten. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Viomels
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