Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2015
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128 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2404 kcal
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Grasa: 81,03g | Prot: 92,89g | Carbh: 323,53g.
Desayuno: Milch 1,5%, Pfirsiche, Philadelphia Milka, Goldähren Vollkorn Sandwich, Cocktailtomaten, Rolffes Premium Salami, Roi De Trefle Sainte Maure Ziegenrolle, Kaufland Milchbrötchen. Almuerzo: Pfirsiche, Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Grüne Brechbohnen, Weight Watchers Chocolate Caramel Riegel, Alnatura Müsliriegel Schoko. Cena: Real Bio Schoko Reiswaffeln, REWE Beste Wahl Weizen Brötchen, Hühnersuppe, Brombeeren, Stachelbeeren. Pasa Bocas / Otros: Sontner Vanillezauber, Zucker, Johannisbeeren, Hähnchenbrustfilet, Aldi Lachsschinken, Butter, Rolffes Premium Salami, REWE Beste Wahl Weizen Brötchen. más...
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3736 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 32 minutos, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de natroli
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