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Entschuldigung angenommen.
Na gestern bewies die Waage schwarzen Humor und zeigte einen sehr schmeichelhaften und trotzdem unglaubwürdigen Wert.
Aber jetzt ist alles wieder schönchin.
So bleiben wir Freunde.
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128,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3325 kcal
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Grasa: 173,54g | Prot: 168,65g | Carbh: 259,55g.
Desayuno: Milram Frühlingsquark, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Bad Liebenwerda Landträume Aprikose-Stachelbeere, Kaffee, Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Wehle Collagen, Harry Vital + Saaten, Kerrygold Butter Gesalzen. Almuerzo: K-Classic Trauben-Nuss-Müsli, Ja! Speisequark 40%, Alnatura Sojaflocken, Alnatura Leinsamen, Alnatura Sonnenblumenkerne, Möhren. Cena: Cornelius Pfälzer Leberwurst, Coca-Cola Coca-Cola, Abraham Landschinken Mild Geräuchert, Eberswalder Würstchen, Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Harry Korn an Korn, Coca-Cola Coca-Cola. Pasa Bocas / Otros: Honig, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Seeberger Nusskernmischung, Apfel, Möhren. más...
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3549 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Descansando - 16 horas y 35 minutos, Durmiendo - 6 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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