Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2015
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1732 kcal
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Grasa: 51,28g | Prot: 107,53g | Carbh: 206,16g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Golden Toast Vollkorn Toast, Tomaten, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Breakfast Coffee. Almuerzo: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Pfanni Kartoffel Klöße, Schweinebraten, Knorr Soße zu Schweinebraten. Cena: Yofrutta Vanillequark, Erdbeeren mit Zucker, Gurke (mit Schale), Tomaten, Golden Toast Vollkorn Toast, Schinken, Butter. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen . más...
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2016 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de indiana12
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