Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2024
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 40,48g | Prot: 92,80g | Carbh: 137,10g.
Desayuno: Arla Lättmjölk, Snabbkaffe (gjort på Pulver). Almuerzo: Lindahls Kvarg Vit Choklad, Kokt Ägg, Lönneberga Kalkonbröst Basturökt , Philadelphia Gräslök, Körsbärstomater, Wasa Husman, Gurka (med Skal), Kiwi, Livsmedelsverket Banan. Cena: Smör och Rapsolja, Gullök, Färska Champinjoner , Vitkål, Tomatpuré, Smör och Rapsolja, Kalkonbröst Basturökt , Gurka, Purjolök, Romansallad, Majs Korn, Tomat, Ägg, Mat Extra 4%, Färska Champinjoner , Gullök. Pasa Bocas / Otros: Tomat, Majs Korn, Romansallad, Purjolök, Gurka, Kålrabbi, Wasa Husman, Philadelphia Light, Kokt Ägg, Lönneberga Basturökt Skinka, Fisherman`s Friend Halstablett. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kasia_1981
|