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schon krass. Am Wochenende wieder mehrmals Gluten gegessen und ZACK. Der Körper speichert kurz mal 1L Wasser
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2789 kcal
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Grasa: 167,78g | Prot: 149,45g | Carbh: 172,11g.
Almuerzo: Schlagsahne, Olivenöl, Aldi Rinderhackfleisch, Aldi Fusilli. Cena: Aldi Butterkäse, Thomy Remoulade, Hähnchenbrustfilet, Sauce Hollandaise, Aldi Geflügel Wiener, Bockwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Inkospor Active pro 80. más...
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Ganando 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de amainclusive
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