Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2024
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1686 kcal
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Grasa: 47,62g | Prot: 77,81g | Carbh: 239,27g.
Desayuno: Ja! Schoko Chips, Chiquita Banane, MY Vay Mandeldrink. Almuerzo: Aldi Protein Riegel 50%, Äpfel, Heidelbeeren, Philadelphia Milka, Aldi Tortilla Wraps, Aldi Hummus Ras El Hanout, Milbona Butterkäse, Grafschafter Das Milde (50g), Eisbergsalat. Cena: Kirschtomaten, Rote Zwiebeln, Pizza Ah Gusto Gigante Mozzarella . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de everything2
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