Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2021
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1740 kcal
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Grasa: 50,17g | Prot: 55,80g | Carbh: 270,96g.
Desayuno: Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos Finos, Hortifruti Mamão Formosa, Molico Leite Desnatado. Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Farofa de Ovo, Lasanha com Carne. Cena: Caldo de Mandioca. Pasa Bocas / Otros: Café Brasileiro Café com Açúcar, Ponkan, Jandira Castanha do Pará, Mel, Kobber Granola de Cereais Tradicional, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. más...
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3289 kcal
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Ejercicio:
Power Jump - 45 minutos, Yoga - 1 hora, Montañismo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de barretoigo
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