Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2015
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 61,75g | Prot: 83,02g | Carbh: 181,26g.
Desayuno: Веселый Молочник Сметана 15%, Варенье, Оладьи. Almuerzo: Красные Помидоры, Макароны Отварные, Шашлык из Свинины, Котлета Рыбная. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий, Хлеб Бородинский, Сельдь. Pasa Bocas / Otros: Золотой Стандарт Пломбир с Черникой. más...
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2002 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 26 minutos, Descansando - 13 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sladkiyzefirka
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