Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2024
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1117 kcal
|
Grasa: 26,34g | Prot: 99,87g | Carbh: 118,53g.
Desayuno: Banana, Mercadona Aveia Crunchy, Pingo Doce Sementes de Chia, Continente Equilibrio Iogurte Liquido Morango Banana. Almuerzo: Bife de Peru Grelhado, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Cena: Ovo Cozido, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Go Active Pudim Proteico Baunilha, Mercadona + Proteínas Mirtilos , Pêssegos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de casofias
|