Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2024
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 76,03g | Prot: 68,10g | Carbh: 126,07g.
Desayuno: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Kölln Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Gemischte Nüsse, Erdbeeren. Cena: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Himbeeren, Blaubeeren, Erdbeeren, Mühlenhof Vegane Mühlen Frikadellen, Purland Schweinenackensteak in Kräutermarinade, Senf, Bauerngut Grill-Bratwurst, Kaisersemmel, Kaisersemmel. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Viomels
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