Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2024
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 44,84g | Prot: 52,27g | Carbh: 130,59g.
Desayuno: Pema Vollkornbrot Plus, Avocado, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Mortadella, Milch 1,5%, Kaffee, Gurke (mit Schale), Tomaten, Sockeye Wildlachs. Almuerzo: Milch 1,5%, Kaffee, 2Bslim Ketchup, Veggy Friends Vegane Bratwurst mit Pflanzenprotein. Cena: Rama Die 100% Pflanzliche, Zucchini, Süßkartoffel, Deluxe Roastbeef, Deluxe Rinderfilet, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra. Pasa Bocas / Otros: Linzer Augen, Crusti Croc Salzbrezeln, Trader Joe's Nuss-Frucht Mischung. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sabine_p69
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