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25 jul. 15
Diario de buckeyechick, 25 jul. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2015
102,1 kg
Disminuído hasta ahora:
24,5 kg
.
Aún para ir:
10,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 julio 2015:
1675 kcal
Grasa: 61,18g | Prot: 77,28g | Carbh: 222,64g.
Desayuno:
Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar.
Almuerzo:
Panera Bread Asiago Cheese Bagel, Gala Apples, Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack.
Cena:
Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, La Preferida Spanish Rice.
Pasa Bocas / Otros:
StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch), Water, Atkins Snack Caramel Double Chocolate Crunch Bar.
más...
2918 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
5 Seguidores
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Comentarios
Good work - down a little more!
25 jul. 15 por el miembro:
HCB
Way to go! Nice job.
25 jul. 15 por el miembro:
CatHerder
Nice!
25 jul. 15 por el miembro:
dialla3201
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