Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2024
|
105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 39,6 kg.
Aún para ir: 38,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1568 kcal
|
Grasa: 61,84g | Prot: 143,47g | Carbh: 104,03g.
Desayuno: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Киви, Первый Русский Протеин Сывороточный Протеин, Яйцо, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Planto Кокосовое Молоко. Cena: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Яйцо, Свекла Вареная, Троекурово Шницель. Pasa Bocas / Otros: Planto Миндальное Молоко, Bombbar Протеиновый Батончик Ананас-Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elizavetavb
|