Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2015
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1139 kcal
|
Grasa: 36,17g | Prot: 121,00g | Carbh: 84,29g.
Desayuno: Помидоры Черри, Вешенки, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Мёд, Nordic Овсяные Хлопья. Almuerzo: Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Coconut Secret Кокосовая Мука, Тёма Биотворог Классический, Банан, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Cena: Карп, Нектарины, Фландерр Тилапия Филе Мороженое, Помидоры Черри. más...
|
|
1682 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lesyavrik
|