Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2015
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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500 kcal
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Grasa: 3,93g | Prot: 64,81g | Carbh: 59,19g.
Desayuno: Äpfel. Almuerzo: Edeka Tatar, Edeka Zwiebelwürfel, Edeka Kopfsalatherzen, Tomaten, Champignons, Aldi Paprika, Radieschen. Cena: Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Lifeplus Triple Protein Shake. más...
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2861 kcal
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Ejercicio:
Tenis de Mesa (Ping-Pong) - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 3 horas, Step - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MasterP12345
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