Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2024
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1959 kcal
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Grasa: 62,10g | Prot: 76,19g | Carbh: 286,08g.
Desayuno: Bedda Feinkostsalat wie Fleischsalat, REWE Beste Wahl Gouda Holland Mittelalt, Brotland das Milde, Heidelbeeren, Granola Choco Chips, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet. Almuerzo: Aldi Protein Riegel 50% , Banane, Wassermelone. Cena: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Homann Fritten Sauce , Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Rostbratwürstchen, Brokkoli, Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Choco Chips, Chiquita Banane, Philadelphia Milka, Aldi Mini Tortillas Natur. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de everything2
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