Diario de garedunort, 30 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2024
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2024:
1775 kcal Grasa: 82,82g | Prot: 76,19g | Carbh: 129,39g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Велком Колбаса Любительская, ВкусВилл Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Яйцо Всмятку, Фреш 25 Багет Мини Французский, Hochland Сыр Чеддер Grunlander, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Cena: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Жульен Грибной, Запеченный Картофель, Монастырская Трапеза Вино Красное Полусладкое. Pasa Bocas / Otros: Абрикос, Кофе с Молоком. más...
1410 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de garedunort


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.