Diario de Mapмель, 30 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2024
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2024:
1807 kcal Grasa: 70,46g | Prot: 81,00g | Carbh: 194,26g.   Desayuno: Магнит Банан, Соленые Огурцы с Укропом, Коломенское Батон Нарезной, Heinz Соус для Бургера , Globus Шпикачки по-Чешски, Мичурино Сыр Мичуринский. Almuerzo: Ванильный Молочный Коктейль , Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Черешня, Очаковский Квас. Cena: Рубец жареный, Чесночные стрелки, порция 50 гр, Яшкино Крендельки Бретцель с Солью, Клубника. más...
1783 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mapмель


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.