Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2024
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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544 kcal
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Grasa: 11,10g | Prot: 44,08g | Carbh: 66,35g.
Almuerzo: Davaca Queijo Minas Padrão Light, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). más...
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1920 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Victoria'sDiary
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