Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2015
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1795 kcal
|
Grasa: 68,98g | Prot: 104,08g | Carbh: 206,25g.
Desayuno: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Мягкий, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Шашлык из Свинины. Cena: Приготовленные Баклажаны, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Яблоко, Простоквашино Кефир 3,2%, Яблоко, Нектарины, Арбуз, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. más...
|
|
2008 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 22 minutos, Descansando - 13 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|