Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2024
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1679 kcal
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Grasa: 69,05g | Prot: 55,84g | Carbh: 210,82g.
Desayuno: Wickbold Pão Australiano Integral, Itambé Leite em Pó Integral. Almuerzo: Bom Sabor Azeite de Oliva, Seara Peito de Frango Desfiado, Hortifruti Abacaxi, Hortifruti Pepino, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Acelga, Hortifruti Repolho Branco Cru, Repolho-Roxo. Cena: Corona Zero Álcool Cerveja, Pizza de Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Ingredient Calda Quente de Chocolate, Kibon Sorvete de Chocolate, Hortifruti Banana Nanica, Aviação Doce de Leite Pastoso. más...
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1890 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nutri Ana Rossi
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