Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2024
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2133 kcal
|
Grasa: 46,60g | Prot: 171,86g | Carbh: 276,86g.
Desayuno: Село Зелёное Молоко 2,5%, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, METRO Топпинг Ягодный, ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры Черри, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Solgar Омега-3, Просто Мёд, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Твой Дом Кутаб с Зеленью и Сыром, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Нектарин, Троекурово Куриное Филе Охлажденное. Cena: Ватутинки Хлеб Лаваш «Армянский» Тонкий Тандырный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|