Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2024
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2534 kcal
|
Grasa: 62,15g | Prot: 97,94g | Carbh: 224,44g.
Desayuno: Orion Чокопай Кокос , Кофе с Молоком, Голубика, Нектарины, Пискаревский Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 5%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Almuerzo: Черешня, Кофе с Молоком, Orion Чокопай Кокос , Свекла Вареная, Котлета Куриная, Гречка Отварная, Черешня, Котлета Куриная, Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Пиво, Бугульма Бальзам , Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KanonaDK
|