Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2024
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 49,29g | Prot: 71,66g | Carbh: 131,04g.
Desayuno: Clara de Ovo, Ovo, Pullman Pão de Forma Integral , Tirol Queijo Mussarela (18g), Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Arcor Bala Butter Toffes, Nestlé Chocolate Classic Duo, Batatas (Casca, com Sal, Fervido). Cena: Arcor Bala Butter Toffes, Cachorro Quente, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango , Kefir de Leite Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Clara de Ovo, Growth Supplements Creme de Avelã, Molico Leite Desnatado em Pó, Farinha Aveia, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ebueno.gb
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