Diario de momoxstarx, 09 nov. 09

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still very sick with a cold. :( my sickness is causing my weightloss.. I hope to be better soon so i can bounce to the gym for a much needed workout! and i miss eating too.

81,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg. Aún para ir: 20,4 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2009:

977 kcal

Grasa: 39,19g | Prot: 42,29g | Carbh: 117,98g. Desayuno: Coffee (Instant), 2% Fat Milk, Starburst Original Fruit Chews. Almuerzo: Green Tea, Avocado & Turkey Sandwich (Regular). Cena: Cup Noodles Chicken Flavor. más...

2212 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas. más...

Perdiendo 2,4 kg a la Semana

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Comentarios

Hey new friend! Hope your feeling better. I came home from work yesterday feeling yucky. Feeling better this morning. Hope your back in the gym soon! We can do it-its a lifestyle change, not a diet.

12 nov. 09 por el miembro: nursedonna


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