Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2024
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 63,60g | Prot: 103,15g | Carbh: 105,90g.
Desayuno: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Данон Актибио Дыня Клубника Земляника, Крымский Молочник Творог 5%, Natura Смесь Семян, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Almuerzo: Лакма Плов с Мясом из Индейки. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Творожная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Дружба Плавленный Сырок. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|