Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2015
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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553 kcal
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Grasa: 6,03g | Prot: 78,65g | Carbh: 53,87g.
Desayuno: Äpfel, Edeka Tatar. Almuerzo: Gurke (Geschält), Tomaten, Zwiebeln. Cena: Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Lifeplus Triple Protein Shake. más...
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2777 kcal
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Ejercicio:
Step - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MasterP12345
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