Konsequenz über eine längere Zeit könnte sich auszahlen. Aber vielleicht ist eine Haltephase gerade auch ganz gut.
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113,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1793 kcal
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Grasa: 77,01g | Prot: 61,88g | Carbh: 217,39g.
Desayuno: Putenbrust Fleisch, Aldi Brötchen, Blaubeeren, Kaffee. Almuerzo: Grüne Oliven, Gekochtes Ei, Butter, Roggenvollkornbrot, DM Bio Cannellini Bohnen. Cena: Mangos, Getrocknete Feigen, Gekochte Linsen, Eiskugel, McDonald's Pommes Frites Klein, Türkisches Fladenbrot, Aioli, Cucina Olivenöl, Gemischter Salat mit Dressing, Costa Tintenfisch Tuben, Schweppes Original Bitter Lemon. Pasa Bocas / Otros: Zucker, Bärenmarke Die Frische Milch . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de natroli
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