Diario de natroli, 28 jun. 24

Konsequenz über eine längere Zeit könnte sich auszahlen.
Aber vielleicht ist eine Haltephase gerade auch ganz gut.
113,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 21,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2024:
1793 kcal Grasa: 77,01g | Prot: 61,88g | Carbh: 217,39g.   Desayuno: Putenbrust Fleisch, Aldi Brötchen, Blaubeeren, Kaffee. Almuerzo: Grüne Oliven, Gekochtes Ei, Butter, Roggenvollkornbrot, DM Bio Cannellini Bohnen. Cena: Mangos, Getrocknete Feigen, Gekochte Linsen, Eiskugel, McDonald's Pommes Frites Klein, Türkisches Fladenbrot, Aioli, Cucina Olivenöl, Gemischter Salat mit Dressing, Costa Tintenfisch Tuben, Schweppes Original Bitter Lemon. Pasa Bocas / Otros: Zucker, Bärenmarke Die Frische Milch . más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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