Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2015
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 37,3 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 34,58g | Prot: 82,00g | Carbh: 167,64g.
Desayuno: Vitakrone Geflügel Fleischsalat, Gut Drei Eichen Hähnchenfleisch in Aspik, Kaffee mit Milch und Zucker, Linessa Light Butter, REWE Bio Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Knorr Dill Sauce Fettarm, Harvest Basket Kartoffelpüree, Atlantic Premium Schollenfilet. Cena: Gefro Kräuterwürze, Rispentomaten, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Weider Protein 80 Plus Cookies & Cream, Milch 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Biscoteria Butterkeks, Kaffee mit Milch und Zucker, Linessa Ananas-Joghurt. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jonasemil2012
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