Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2024
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 50,44g | Prot: 99,36g | Carbh: 85,68g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado em Pó, Hortifruti Abacate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Itambé Requeijão Light, Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Almuerzo: Hershey's Chocolate 60% Café, Tomates, Abobrinha Cozida, Coxão Mole Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. Cena: Hortifruti Melancia, Itambé Requeijão Light, Batata Inglesa Cozida, Seara Bife de Linguiça . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisabinho
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