Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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842 kcal
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Grasa: 14,42g | Prot: 26,34g | Carbh: 151,07g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Çay Şekerli, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Susamlı Simit. Almuerzo: Turp, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Turşu, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Jucy Vişne Suyu . más...
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1948 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de alihamoud527
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