Diario de bogdanat, 27 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2024
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2024:
1186 kcal Grasa: 75,42g | Prot: 60,96g | Carbh: 62,29g.   Desayuno: Магнит Яйцо Варёное , Artfruit Голубика, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Unagrande Сыр Мягкий Сливочный Кремчиз, Индилайт Ветчина из Индейки, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Valio Йогурт Laplandia Сливочный. Cena: Авокадо Авокадо, Малина, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% , Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Магнит Яйцо Варёное , Принцесса Вкуса Корнишоны, Огурец (с Кожурой), Лента Кальмар Натуральный, Самокат Черешня. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de bogdanat


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.