Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2024
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2023 kcal
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Grasa: 87,00g | Prot: 42,20g | Carbh: 262,22g.
Almuerzo: Kidney Beans (Canned) , Woolworths Avocado, Naartjie, Albany Brown Wraps. Pasa Bocas / Otros: Magicorn Eazy Pop Microwave Popcorn, Oreo Oreo Original , Niknaks Fruit Chutney, Albany Brown Wraps, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Bananas, Brown Sugar, Salt, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Brown Sugar, Salt, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Coffee, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Oreo Oreo Original. más...
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2254 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 56 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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