Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2024
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153,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 54,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2397 kcal
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Grasa: 67,89g | Prot: 251,07g | Carbh: 169,01g.
Desayuno: Magerquark, REWE Beste Wahl Stangenspargel, Aldi Koch-Hinterschinken, Ei. Almuerzo: Olivenöl, Milbona High Protein Mousse Schoko. Cena: Heinz Zero Ketchup , Gut Langenhof Putensteaks Mariniert. Pasa Bocas / Otros: Expressi Weiße Schokolade Himbeere, Milka Noisette, Voelkel Quittensaft. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de allesodernichts!
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