Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2024
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1934 kcal
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Grasa: 65,80g | Prot: 110,32g | Carbh: 233,95g.
Desayuno: Tortilla, Cebollas, Papa, Aceite de Oliva, Huevo. Después del Desayuno: Papayas. Almuerzo: Fritos Limón y Sal, Cilantro, Aguacate, Pepino, Salsa de Soya (Soja), Jugo de Naranja, Zumo de Limón, Mangos, Cebollas, Atún Fresco. Cena: Tortillas de Maíz, Cebollas, Zanahoria, Jitomate, Lentejas Hervidas, Aceite de Oliva. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guggar31
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