Diario de Mickey Evans, 23 jul. 15

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62,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2015:
1481 kcal Grasa: 49,69g | Prot: 23,77g | Carbh: 231,57g.   Cena: Sliced Jalapeños, Black Pepper, Salt, Mustard, French Fries (Medium), Double Cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: Tap Water, Coffee with Sugar, Chocolate Chip Cookie, Orange Freeze, Ocean Blue Lemonade, Water (Bottled), Laffy Taffy Banana, Sweetarts. más...
2513 kcal Ejercicio: somehow 3 hours 5 minutes short for housework - 1 minuto, Conduciendo - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Permanecer de Pie - 23 minutos, Sentado - 29 minutos, Tareas del Hogar - 7 horas y 35 minutos, Descansando - 2 minutos, Durmiendo - 9 horas y 7 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 3 minutos. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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