Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2024
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 48,18g | Prot: 108,42g | Carbh: 100,58g.
Desayuno: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Vigor Requeijão Light , Molico Leite Desnatado em Pó, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Almuerzo: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Coxão Mole Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Pão Francês. Cena: Hortifruti Melancia, Coxão Mole Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ceratti Peito de Frango Defumado, Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Kodilar Granola Tradicional Light, Itambé Iogurte Fit Maçã. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisabinho
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