Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2024
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 50,63g | Prot: 101,28g | Carbh: 167,24g.
Desayuno: Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Победа Тёмный Шоколад с Цельным Миндалём без Сахара , Магнит Банан, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Mazalimi Сыр Диетический Singapur 35%, Куриное Филе, Победа Тёмный Шоколад с Цельным Миндалём без Сахара, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, Puremilky Творог 5 %. Cena: Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Помидоры, Арбуз, Нутелла Шоколадная Паста, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Puremilky Творог 5 %, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Русский аппетит Мак Пищевой. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|