Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2024
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113,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2500 kcal
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Grasa: 101,40g | Prot: 108,50g | Carbh: 308,08g.
Desayuno: Banane, Blaubeeren, Süßkirschen. Almuerzo: Lidl Plattpfirsich, Gekochtes Ei, DM Bio Tomaten Stücke Natur , DM Bio Kokosmilch, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, DM Bio Rote Linsen , Golden Seafood White Tiger Garnelen. Cena: Blaubeeren, DM Sportness Protein 34% Riegel mit Milk-Caramel-Crisp-Geschmack, DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts, Dattel, Roggenvollkornbrot, Milfina Butter , BioBio Bergkäse (20g), Mövenpick Amarena Kirsch , Mövenpick Hafer Cookie. Pasa Bocas / Otros: Dattel, Lidl Plattpfirsich, Süßkirschen, Banane. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de natroli
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