Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2024
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 44,34g | Prot: 98,22g | Carbh: 166,10g.
Desayuno: Activia Iogurte de Aveia, Aurora Leite UHT Integral, Tirolez Mussarela, Broa de Fubá, Pão Francês sem Miolo, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Nestlé Kit Kat Dark, Cenouras Cozidas, Pepino (com Casca), Abóbora Refogada, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Alface, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Tirolez Mussarela, Filé de Frango Grelhado, Bimbo Rap10 Fit. Pasa Bocas / Otros: Patê de atum, Pão Francês sem Miolo, Parmalat Leite Semidesnatado. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de @michelinogi
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