Diario de Ellina@fo, 26 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2024
49,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2024:
1613 kcal Grasa: 74,45g | Prot: 89,19g | Carbh: 141,44g.   Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Фруто Няня Детское Печенье Мультизлаковое, Ярче Сыр Российский Фасованный, Сушеные Семена Тыквы, Коровкино Сметана 15%, Ярче Творог 5%, Магнит Банан, Абрикосы. Almuerzo: Азбука Вкуса Картофель Запечённый с Яйцом и Помидорами, Абрикосы, Ярче Булочка Ржано-Пшеничная , Ирмень Сметана 10%, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками. Cena: Фруто Няня Детское Печенье Мультизлаковое, Макдоналдс Мёд , Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%, Зимаречье Сыр Мягкий Монарх. Pasa Bocas / Otros: Kultlab Protein Pie Черника , Творожная Запеканка, Абрикосы, Ирмень Творог 5%, Квас, Добрянка Меренговый Рулет Малина-Фисташка. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ellina@fo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.