Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2024
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 61,63g | Prot: 80,31g | Carbh: 182,40g.
Desayuno: Ovo Mexido, Pão Francês. Almuerzo: Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Legumes Cozidos, Tauste Bife Acebolado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Alface de Folha Verde, Pratic Leve Batata Palha Premium, Tauste Bife Acebolado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Pêra Portuguesa. más...
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3727 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Pesas - 1 hora, Google Fit - 21 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessicacristinedesouzaleoncio
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