Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2024
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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808 kcal
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Grasa: 21,35g | Prot: 73,76g | Carbh: 84,13g.
Desayuno: Kirkland Signature Whole Strawberries, Kaizen Whey Protein Isolate, Liberte 0% Greek Yogurt. Almuerzo: A Taste of Thai Coconut Ginger Rice, Ham Sandwich with Spread, Summer Fresh Roasted Garlic Hummus, Lundberg Thin Stackers, Green Smoothie. Cena: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de vnobert
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