|
Zo oneerlijk!🥹
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
920 kcal
|
Grasa: 72,10g | Prot: 51,24g | Carbh: 15,92g.
Almuerzo: Aalbessen, AH Sweet Eve Frambozen, AH Ei, Lowcarbchef Erythritol, Campina Volle Milde Kwark Naturel, AH Basic Zuivelspread Naturel. Cena: AH Rabarber, AH Ei, AH Speklap, Iglo Spinazie met Boursin. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Misschien nog de naweeën van zondag? Want dan valt het mee.
25 jun. 24 por el miembro: Antoinette loves food...
|
25 jun. 24 por el miembro: Biene Mays
|
25 jun. 24 por el miembro: keto_danny
|
Heb je de bodem zelf gemaakt? Het ziet er weer geweldig uit.
25 jun. 24 por el miembro: Peggy Eleonore
|
25 jun. 24 por el miembro: keto_danny
|
Van de frozen cheesecakes
26 jun. 24 por el miembro: Peggy Eleonore
|
Geen idee waar je het over hebt?! Ik maak nooit frozen cheesecakes.
En de chocolade en frambozen cheesecake die ik van de week had, hadden beide geen bodem.
Dus ik denk dat je onder een verkeerde post reageert...
26 jun. 24 por el miembro: keto_danny
|
26 jun. 24 por el miembro: Antoinette loves food...
|
Geen bodem Antoinette, en je ziet ook dat het geen bodem heeft
26 jun. 24 por el miembro: keto_danny
|
De bodem? die je bij de foto met de laatste aalbessen op 25 juni hebt gepost.
28 jun. 24 por el miembro: Peggy Eleonore
|
Dat is alleen cheesecake, geen bodem.
28 jun. 24 por el miembro: keto_danny
|
Alleen cheesecake > zelf gemaakt?
29 jun. 24 por el miembro: Peggy Eleonore
|
Ja, het is dus niet zo omhoog gekomen dan dat de chocolade versie deed. Het recept is van ketosnackz
30 jun. 24 por el miembro: keto_danny
|
01 jul. 24 por el miembro: Peggy Eleonore
|
Voor morgen heb ik de chocolade versie gemaakt!
chocolade cheesecake
Hoe het te maken:
* 60 gram kwark.
* 84 verzachte roomkaas.
* 15 gram cacaopoeder.
* 3 el zoetstof in poedervorm.
* 1 ei. Giet in een ingevet taartvormpje, en bak op 180 graden 20 minuten, daarna nog 10 min op 160 graden. Laat een paar uur afkoelen en geniet!
01 jul. 24 por el miembro: keto_danny
|
Dit klinkt ook zalig en ik ga dit zeker een keer proberen (zei, de luie keukenprinses).
02 jul. 24 por el miembro: Peggy Eleonore
|
02 jul. 24 por el miembro: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keto_danny
|