Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2015
|
124,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2942 kcal
|
Grasa: 79,97g | Prot: 89,12g | Carbh: 347,12g.
Desayuno: Brownie mit Glasur, Aldi Kräuter Fleischsalat, Kupfer Schinkenbraten Hauchfein Geschnitten, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Lidl Weltmeisterbrot. Almuerzo: REWE Joghurt Dressing, Devinos Snackwürfel, Bonduelle Gold Mais, Rote Tomaten, Aldi Blattsalat Mix. Cena: Veltins Pilsener, Dean&David Scampi Italiano (Groß), Tomatensoße, Penne. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, Speiseeis, Knäckebrot, Bananen, Gletscherkrone Müsliriegel Schoko-Banane. más...
|
|
3486 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de schuttschipper
|